Обучение инструкторов йоги в Карпатах (Август 2013)


К участию в СЕРТИФИКАЦИОННОМ семинаре приглашаются все желающие расширить свои знания, с любым уровнем практики, хотя есть определенные требования (читайте ниже). А к экзамену допускаются практикующие с опытом занятий от 5 лет (в любой школе или даже самостоятельно), и в исключительных случаях с опытом практики от 3 лет (при достаточном уровне практики). Успешно сдавшие экзамены смогут получить сертификат Киевской школы Йоги и Международной Федерации Йоги КПП. 


В программе семинара будут каждый день: одно созерцание, одна тренировка и несколько часов лекций.

Съезд инструкторов Йога КПП
* - Для инструкторов, которые уже проходили курс в 2008, 2009, 2010, 2011 годах, на повторное участие в программе курса - скидка 50%. 
Сертифицированные инструкторы могут участвовать в курсе бесплатно, при условии проведения хотя бы одной лекции/занятия для студентов курса. 
Для тех, кто хочет просто получить информацию с курсов, пройти заочное обучение или подготовится к курсам - можно приобрести mp3 записи лекций, которые проходили в 2008 и в 2011 г. Стоимость доступа к лекциям 100 USD. Записи предлагаются для скачивания в интернете.

Просьба обратить внимание, что оплата не гарантирует успешную сдачу экзамена. В зачет идут только реальные знания. Уровень практики асан будет оцениваться, но это не будет решающим фактором при сдаче экзамена. Студентам, не сдавшим экзамен, оплата не возвращается. Каждая повторная попытка сдачи экзамена оплачивается отдельно. Количество мест ограничено и регистрация может быть приостановлена (учитывая опыт прошлых лет), поэтому тем, кому важно пройти курс в Киеве рекомендуется регистрироваться заранее. 
Просьба учитывать, что семинар - это погружение в состояние йоги, что требует определенных условий. Каждый день, во время всего семинара, рекомендуется практика Моуны - молчание (кроме вопросов-ответов с ведущими семинар или общения на тему йоги с другими студентами). 
- На уровне тела требования к студентам курса: способность сидеть неподвижно с ровной спиной в одной асане (любой) не менее одного часа. Для тех, кто хочет пройти курс для расширения знания - это требование не обязательно. 
Практика йоги для инструктора включает в себя как дисциплину тела, так и ума. На уровне ума: способность обучаться (по принципу "пустой чаши"), способность дисциплинировать свой ум.

Правила и условия поведения участников йога-семинара: 
1. На время семинара участники стараются уйти от суеты и погрузиться в состояние ШИНЭ - спокойствия. Поэтому во время семинара ОБЯЗАТЕЛЬНО отключаются мобильные телефоны.
2. На время семинара рекомендуется не поддерживать досужие разговоры, обсуждать бессмысленные темы (например, политику, экономические неурядицы и т.д.), а также обсуждать других участников семинара. 
3. Участники семинара подтверждают, что они не имеют психических отклонений, не имеют никакой наркотической зависимости (алкоголь, курение и т.д.) и не принимают этих веществ. 
4. Участники семинара культивируют доброе отношение к другим живым существам и отказываются от любого проявления насилия на уровне тела, ума и речи, хотя бы на время семинара.

Нарушители дисциплины (не следование режиму семинара, создание помех для других участников) могут быть без предупреждения лишены возможности продолжения участия в семинаре, без возврата оплаты. Все, кто регистрируются на семинар, подтверждают свое согласие с данными требованиями и принимают данные условия.
Ориентировочное Расписание дня:

06:00 Созерцание
7:30-09:00 Утренняя тренировка
9:00 - 09:30  завтрак
10:30-13:00 Лекция
13:00 - 13:30 обед
13:45 - 18:00 Лекция 
 18:00 - 19:15  Вечерняя тренировка
Анатолий Пахомов - инструктор Хатха йоги, Киев

Семинар проводит Анатолий Пахомов (Киев) и ряд опытных инструкторов. На семинар в качестве преподавателей приглашены лучшие инструкторы корректного подхода из России и Украины.
А. Пахомов - основатель Киевской школы Йоги и автор методики корректного подхода к позвоночнику в асанах Хатха Йоги. Практика йоги с 1989 года. Преподавание Хатха Йоги с 1994 года. Проводит занятия в группах и регулярные семинары в Карпатах, Крыму, Индии. Обучался у различных мастеров Хатха Йоги. Получил прямую передачу от тибетского учителя Намкая Норбу Ринпоче. Одним из важнейших своих учителей считает Главчева Юрия Николаевича.

Автор книги "Хатха Йога: корректный подход к позвоночнику" (Киев 2007) Более детально здесь: история возникновения корректного подхода к позвоночнику в асанах. Учредитель и креативный директор украинского журнала "Йога".
Является руководителем Киевской школы Йоги и самым опытным преподавателем корректного подхода в практике асан в Украине. Киевская школа Йоги - официально зарегистрированная организация Йоги в Украине, входит в Международную Федерацию Йоги КПП и на данный момент мы единственное объединение инструкторов в нашей стране, преподающих по методике Корректного подхода к позвоночнику в практике асан, что является классическим подходом в йоге. Эта методика направлена на сохранение и укрепление здоровья позвоночника, а значит и всего тела. Целью Школы является организация и проведение групповых, корпоративных, индивидуальных занятий по Йоге, проведение различных мероприятий связанных с Йогой, выездных оздоровительных семинаров в Карпатах, Крыму, Индии и других местах, а также подготовка инструкторов, распространение информации о здоровом способе жизни.

Программа курсов для инструкторов:

1. Йога – определение самой дисциплины.
2. Чита вритти ниродха. 
3. Семи-восьми ступенчатые классификации и другие. 
4. Яма согласно упанишад и в Йога Даршане.
5. Нияма согласно упанишад и в Йога Даршане.
6. Философия йоги.
7. Индийская йога. 
8. Гуны. Раджас Тамас и Саттва.
9. Тибетская йога. 
10. Основа: Сущность, природа, энергия. Данг, Ролпа и Цал.
11. Путь.
12. Плод. Нгонше. 
13. Шесть практик тибетской йоги. 
14. Западная йога.
15. Основные понятия и отличительные особенности Корректного подхода к позвоночнику (КПП). 
16. Понимание значения и функций позвоночника. Направления подвижности позвоночника. Наклоны, скрутки, повороты, прогибы и вытяжение.
17. Золотое правило КПП (корректного подхода к позвоночнику). 
18. Понимание принципов асан, создание новых и практика старых асан. 
19. Виньясы, использование сухожильной энергии. 
20. Практика асан – основные ошибки в выполнении (практика). 
21. Различные варианты тренировок. Умеренные, средние, интенсивные занятия. 
22. Варианты занятий в жарком и холодном климате. Тепловой и обычный режим тренировки. 
23. Избегание травм. Травмобезопасность в практике асан, расстановка, принципы. Особенности женской практики.
24. Принципы преподавания йоги.
25. Проведения тренировок йоги для людей, различного возраста.
26. Варианты использования асан – простые, средние и сложные уровни. Принцип – простого к нужному. Понимание сути йоги и постройка занятий – для любого уровня практикующих. 
27. Принципы построения тренировочных последовательностей. Правая и левая сторона, балансировка времени пребывания на основе ощущения наполненности. Принцип построения тренировок утренней и вечерней. Структура: концентрация, отвлечение, переключение, бандхи, шаткармы, асаны, пранаямы, пратиахара, шавасана, йоганидра, остановка мысли, состояние недвойственности.
28. Шесть причин разрушающих йогу и шесть причин способствующих успеху в практике.
29. Значение Учителя для инструктора. Кто может им быть. Готовность учится – по принципу «пустой чаши». Уважение к учителям, как к хранителям и продолжателям совершенного знания. Учителя высшего разума и земного порядка. 
30. Пранаяма. 
31. Кумбхаки – принципы, виды. Виды пранаям. Практика пранаям отдельно и внутри асан. 
32. Сознание в тренировочном зале и осознанность жизни. Настроение и управление им. Быть сдесь и сейчас. Тибетская Йога: Шинэ - практика спокойствия. Лхатонг - практика глубинного видения. Три переживания присутствия: озарение, ясность и недвойственность. Заблуждения в практике махамудры. 
33. Практика внутренней улыбки. Состояние чита вритти ниродха и состояние недвойственности. Внутренние аспекты йоги: дхарана, дхияна. Варианты использования во время практики в зале: дхарана на одну точку, движение внимания по чакрам, вичара вн. улыбка, дыхание пяти направлений, созерцание ощущений, махамудра, концентрация на проблемной зоне с дыханием в данной точке, интроспекция, дыхание по кругу (меридианам), визуализация внутреннего огня, лхатонг и др. 
34. Практика самоосвобождение мыслей и ощущений.
35. Эго (Ахамкара). 
36. Вивека - способность различения.
37. Практика бандх. Виды. Значение.
38. Шаткармы.
39. Связь практики йоги с обычной жизнью и наоборот. Использование принципов йоги для внутреннего мира и внешнего практикующего. Важность внутренней практики для инструктора. Инструктор пример для подражания. 
40. Мантры. Использование в практике.
41. Дхарана. Дхияна. Самадхи. 
42. Йога с партнером. Тантрические и современные подходы. Тантра – правое и левое крыло… Современные ложные понимания Тантры. Тантры в понимании тибетского буддизма.
43. Способы очищения пространства вокруг себя, внутренняя работа. Создание правильного настроя в зале, подготовка к занятиям. Использование символов, одежды, благовоний, различных предметов: чаш, караталов и т.п. а также музыки. Использование мантр. 
44. Питание. Приоритеты. Зависимость от климата и вида деятельности. 
45. Особенности практики йоги для женщин, для беременных. Детская йога. 
46. Йогатерапия. 
47. Посвящение плодов практики. 
48. Йоганидра. Практика и теория.

Йога в Крыму

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ литература к прочтению для будущих студентов:



Наши друзья:

Хатха Йога в Киеве
Хатха Йога в Киеве

сайт Киевской школы йоги
сайт Юрия Главчева
Коррекция позвоночника

сайт Юрия Главчева (моего Учителя)
народного целителя,
костоправа, ВИДЯЩЕГО

Международная Федерация Йоги КПП
Международная Федерация Йоги КПП

Объединение инструкторов хатха йоги, преподающих согласно методике КПП - корректного подхода к позвоночнику

Сайт создан madeby.ru
Сайт создан в 2010 году дизайн-студией «DobroLab»
Заказать создание сайта

Отзывы:

Мария

Мария

2014-03-20

Ирина волшебный учитель! После практики всегда потрясающее самочувствие. Спасибо Вам!

Елена

Елена

2013-07-09

Ирина замечательный человек и преподаватель. Я счастлива, что жизнь свела меня с таким Учителем. Не перестаю восхищаться и удивляться Ирочкой. каждое занятие - это открытие чего-то нового, интересного. Меняется отношение...

Марина

Марина

2013-04-06

Впервые посетив школу Важдра, попала на занятия к Ирине. Она очень терпелива и мила. В 7мь утра она мне объясняла по телефону как до них дойти, чтоб я не заблудилась!!!...

Нателль

Нателль

2012-11-30

Я потверждаю что, Ирина замечательный учитель.Я прошла через многих учителей по йоге. Но, Ирина для меня осталась единственным учителем,не только по ЙКП, И по жизне тоже.Общаясь с Ириной моя жизнь...

Татьяна

Татьяна

2012-11-03

Ирина приезжала к нам в Петербург, обучала нас на инструкторском курсе по ЙКПП. Что мне в ней понравилось? Сильная энергетика, то что называют силой духа, качество, ещё больше подчёркивающее её безупречную...

Татьяна

Татьяна

2012-05-26

Ирина, спасибо большое за те ценные знания которые вы нам передаете, вы меня очень многому нас научили и продолжаете это делать)) БлагоДа рю))

Хотите заняться йогой? отправьте письмо, звоните 8 910 477 71 56 или приходите.