Семинар в Черкасской области (Украина)

Въезд в Украину безвизовый по любому паспорту - т.е. по внутреннему паспорту тоже можно выехать :-)
Опыт практики значения не имеет - программа будет объемной и рассчитана как на начинающих, так и для более опытных практиков.
Практическая часть семинара по содержанию похожа на тренировки в Москве, мы постараемся разобрать некоторые положения тела с учетом разных конституций и строения тела.


Режим семинара:
4.40 - 5.30


6.00 - 8.00

9.00 - 10.00
10.00 - 12.00

14.00 - 15.00
15.00 - 17.00
17.00 - 18.30
18.30 - 20.00
20.00 - 20.30

Встреча рассвета (по желанию) и созерцание появления Солнца из-за горизонта - Тратака (одна из очистительный практик хатха йоги. Направлена на очищение глаз).
Утренняя практика : Шаткармы (капалабхати), Бандхи (замки), Асаны традиционной хатха йоги.
Завтрак и свободное время.
Лекция. Всего будут разобраны 4 темы: "Как жить в ногу со Временем - биоритмы суток", "Как практиковать Аюрведу в современном мире", "Гуны (силы) материальной природы", "Как практиковать йогу для женщин - особенности женской практики и степени физических нагрузок".
Обед.
Прогулки, отдых у водоема, игры, публичное чтение книг о жизни и йоге.
Вечернее практическое занятие.
Свободное время.
Подготовка ко сну и отбой.
При себе обязательно иметь
кружку, ложку, глубокую тарелку - из ЛЕГКОГО метала (в турист магаз сейчас огромный выбор даже из титановых сплавов)
- коврик для занятий йогой,
- шорты и майку для теплого времени дня и спортивный костюм, удобную простую обувь.

Погода очень летняя и теплая в тех краях (даже в дождь:-)) - поэтому дождевик тоже возьмите -самый простой - продаются на рынках

Для регистрации в семинаре необходимо сдать ксерокопию паспорта, деньги на билет и трансфер в зале на Бауманской.

плацкарт Москва - Черкассы - 1459.5 руб. в одну сторону, купе - около 2500.2 руб.
трансфер с вокзала до базы - 400 руб. в обе стороны
Стоимость проживания, питания и программы семинара - 9000 руб.

Бюджет - от 12.320 руб - до 14.400 руб

По предварительному опыту, командные поездки в плацкарте способствуют более непринужденному и простому общению и знакомству.

Наши друзья:

Хатха Йога в Киеве
Хатха Йога в Киеве

сайт Киевской школы йоги
сайт Юрия Главчева
Коррекция позвоночника

сайт Юрия Главчева (моего Учителя)
народного целителя,
костоправа, ВИДЯЩЕГО

Международная Федерация Йоги КПП
Международная Федерация Йоги КПП

Объединение инструкторов хатха йоги, преподающих согласно методике КПП - корректного подхода к позвоночнику

Сайт создан madeby.ru
Сайт создан в 2010 году дизайн-студией «DobroLab»
Заказать создание сайта

Отзывы:

Мария

Мария

2014-03-20

Ирина волшебный учитель! После практики всегда потрясающее самочувствие. Спасибо Вам!

Елена

Елена

2013-07-09

Ирина замечательный человек и преподаватель. Я счастлива, что жизнь свела меня с таким Учителем. Не перестаю восхищаться и удивляться Ирочкой. каждое занятие - это открытие чего-то нового, интересного. Меняется отношение...

Марина

Марина

2013-04-06

Впервые посетив школу Важдра, попала на занятия к Ирине. Она очень терпелива и мила. В 7мь утра она мне объясняла по телефону как до них дойти, чтоб я не заблудилась!!!...

Нателль

Нателль

2012-11-30

Я потверждаю что, Ирина замечательный учитель.Я прошла через многих учителей по йоге. Но, Ирина для меня осталась единственным учителем,не только по ЙКП, И по жизне тоже.Общаясь с Ириной моя жизнь...

Татьяна

Татьяна

2012-11-03

Ирина приезжала к нам в Петербург, обучала нас на инструкторском курсе по ЙКПП. Что мне в ней понравилось? Сильная энергетика, то что называют силой духа, качество, ещё больше подчёркивающее её безупречную...

Татьяна

Татьяна

2012-05-26

Ирина, спасибо большое за те ценные знания которые вы нам передаете, вы меня очень многому нас научили и продолжаете это делать)) БлагоДа рю))

Хотите заняться йогой? отправьте письмо, звоните 8 910 477 71 56 или приходите.