Семинар выходного дня с Межаковой Ириной в Коломне 1, 2, 3 марта

DSC08808Дорогие друзья, по Вашим просьбам организовываю семинар в Подмосковье

1 - 3 марта 2013 г.


Программа семинара:

1. Хатха йога - система самосовершенствования человека. Понимание ценности человеческого рождения, безопасное использование своего физиологического потенциала.

2. Практика бандх (способы воздействия на эндокринную систему), применение шаткарм (способы очищения тела), пранаямы (способы дыхания)

3. Как организовать себя для личной практики. Зимняя и летняя практики, особенности работы с телом по половой принадлежности, возраста и патологий. 

Распорядок дня:

06:00 - 07:00        Созерцание;

07:00 - 09:00        Утреннее практическое занятие;

09:30 - 10:00       Завтрак;

11:00 - 12:00       Прогулка;

12:30 - 14:30      Лекция;

14:45 - 15:30      Обед;

16:00 - 17:00      Прогулка;

17:30 - 18:00 -    Созерцание;

18:00 - 19:00       Вечернее практическое занятие;

19:30 - 20:30      Свободное время (прогулка, беседы, чаепитие, сауна)

21:00                  Отбой

В четверг вечером (пятница раннее утро) - заезд и расселение. Мы собирались в четверг вечером на ст. метро "Выхино" и на комфортном автобусе ехали в Коломну, там нас встречал хозяин дома, чтобы доставить до места. (Очень уютный дом, который сдается только для духовных пратик). Пятница и суббота по расписанию, в воскресенье до обеда (без лекции). Экскурсия в Коломенский кремль и отъезд в Москву.

Стоимость по предоплате до 12 февраля - 8000 руб. (проживание, питание, трансфер, программа семинара), кому необходимо трех-разовое питание доплата 300 руб./день

После 12 февраля - 9000 руб. Все вопросы по телефонам школы или по почте.

Подробнее: Йога школа Ваджра. г. Москва (http://www.rusyoga.com/ru/novosti/novosti-shkoly/639-seminar-vyhodnogo-dnja-s-mezhakovoj-irinoj-v-kolomne-1-2-3-marta)

vajra

Наши друзья:

Хатха Йога в Киеве
Хатха Йога в Киеве

сайт Киевской школы йоги
сайт Юрия Главчева
Коррекция позвоночника

сайт Юрия Главчева (моего Учителя)
народного целителя,
костоправа, ВИДЯЩЕГО

Международная Федерация Йоги КПП
Международная Федерация Йоги КПП

Объединение инструкторов хатха йоги, преподающих согласно методике КПП - корректного подхода к позвоночнику

Сайт создан madeby.ru
Сайт создан в 2010 году дизайн-студией «DobroLab»
Заказать создание сайта

Отзывы:

Мария

Мария

2014-03-20

Ирина волшебный учитель! После практики всегда потрясающее самочувствие. Спасибо Вам!

Елена

Елена

2013-07-09

Ирина замечательный человек и преподаватель. Я счастлива, что жизнь свела меня с таким Учителем. Не перестаю восхищаться и удивляться Ирочкой. каждое занятие - это открытие чего-то нового, интересного. Меняется отношение...

Марина

Марина

2013-04-06

Впервые посетив школу Важдра, попала на занятия к Ирине. Она очень терпелива и мила. В 7мь утра она мне объясняла по телефону как до них дойти, чтоб я не заблудилась!!!...

Нателль

Нателль

2012-11-30

Я потверждаю что, Ирина замечательный учитель.Я прошла через многих учителей по йоге. Но, Ирина для меня осталась единственным учителем,не только по ЙКП, И по жизне тоже.Общаясь с Ириной моя жизнь...

Татьяна

Татьяна

2012-11-03

Ирина приезжала к нам в Петербург, обучала нас на инструкторском курсе по ЙКПП. Что мне в ней понравилось? Сильная энергетика, то что называют силой духа, качество, ещё больше подчёркивающее её безупречную...

Татьяна

Татьяна

2012-05-26

Ирина, спасибо большое за те ценные знания которые вы нам передаете, вы меня очень многому нас научили и продолжаете это делать)) БлагоДа рю))

Хотите заняться йогой? отправьте письмо, звоните 8 910 477 71 56 или приходите.